強気相場と弱気相場：見分け方

弱気相場は株式インデックスが以前のピークから20%以上下落したときに発生します。強気相場はそのような下落なしの継続的な成長フェーズです。

定義と数字

慣例は明確です：弱気相場 = ピークから20%の下落。調整はより小さい下落 — 通常10〜20%です。境界線は分析的なもので自然の法則ではありませんが、コミュニケーションに役立ちます。調整と暴落の違いについては続きの記事で解説しています。

弱気相場はどれくらい続くか

1928年以来のS&P 500の歴史的データでは、弱気相場は平均約9〜10か月続きます。最も長いもの（ドットコム・2007〜2009）は2年を超えました。一方、平均的な強気相場は4年以上続きます。言い換えれば：投資家は弱気相場よりはるかに多くの時間を強気相場で過ごします。

弱気相場での振る舞い方

最もコストのかかる決断はパニックで売却し「適切な時期」の到来を待つことです。問題は：最強のラリーは予期せず訪れるため、ほとんどの投資家はそのタイミングを逃してしまいます。

• 戦略を変えない— 自分の目標のために構築されたポートフォリオは弱気相場を生き残るべきです。
• DCAを継続する— 定期投資ではより低い価格で購入でき、コスト平均効果が味方します。
• 配分を確認する— 下落が不眠を引き起こしている場合、ポートフォリオのリスクが高すぎる可能性があります。

弱気相場は世界の終わりではない

歴史上のすべての弱気相場は克服されてきました。パニックにならなかった忍耐強い投資家は常に新高値に達しています。複利の力と長い時間軸が味方です — これが数学的にどのように機能するかは複利に関する記事で説明しています。